Geschafft! Unser Gesundheitstag mit Schnupperkursen in Leipzig hat viele Interessierte in die Leipziger Innenstadt gelockt. Bei Schnupperkursen, Obst und heißem Tee haben die Teilnehmer die Möglichkeit bekommen, „reinzuschnuppern“ und sich direkt auf MeineGesundheitskurse.de anzumelden. Die Veranstaltung bildete den Abschluss einer Aktionsreihe.
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Tai Chi – Chinas Entdeckung der Bewegungskunst
Beobachtet man im Park einmal Menschen, die Tai Chi machen, fragt man sich zunächst „Was machen die da?“. Es schließt sich schon sehr schnell das Stauen an – Staunen über die Konzentrationsfähigkeit und Balance. Woher stammt dieser Sport und wie kann man ihn am besten erlernen?
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Qi Gong oder Chi Gong?
Wenn man den Begriff Qi Gong das erste Mal irgendwo liest, ist man geneigt, es Ki Gong auszusprechen. Taucht man jedoch tiefer in das Thema ein, erfährt man, dass es Chi Gong gesprochen wird. Und dann haben die meisten von uns auch schon eher eine Idee, worum es geht, da man von der vielfach angestrebten Lebensenergie Chi schon öfters in den Medien gehört hat.